高齢者のリハビリはデイケア？整形外科？ それぞれの違いと選び方
2026年5月25日
■リハビリ先で迷ったら知っておきたいこと
「デイケアと整形外科のリハビリ、どちらが合っているんだろう」——こう悩む方は少なくあり…[read more]
交通事故の数日後に別の場所に痛みが出るのはなぜ？ 原因と受診の目安
2026年5月14日
■事故から数日後の新たな痛み それは身体からのサインです
交通事故の直後は何ともなかったのに、数日経ってから頭痛や腰痛が出てきた…[read more]
ウォーキングと「ただ歩く」は別物？ 何が違うの？ どのくらい歩けばイイ？ 効果的な歩き方・距離（何キロ）をご紹介
2026年4月20日
腰部脊柱管狭窄症、変形性膝関節症、骨粗しょう症など、ご高齢の方は腰・膝の疾患や骨の疾患を抱えているケースが少なくありません。
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交通事故の後に腰・膝・胸などが痛い… レントゲンのみではケガを見逃してしまうことも 超音波診断装置を用いて行う「エコー検査」について
2026年4月9日
交通事故の後、整形外科でレントゲン検査を受け「異常なし」と言われたものの、腰・膝・胸などの痛みが続いている…
上記のよう…[read more]
骨粗しょう症で骨折しやすい部位 骨粗しょう症の方・高齢者の方が骨折したら、どうすればいい？
2026年3月23日
全身の骨密度が低下し、骨がスカスカになる病気、骨粗しょう症。
骨粗しょう症の方、および、高齢者の方は若い頃と比べて骨密度…[read more]
【整形外科医が解説】クーリーフ治療で神経を焼くって大丈夫？痛みや安全性について
2026年3月12日
「クーリーフ治療が気になっているけれど、
神経を焼くって聞くと、なんだか怖い…」
そんな不安を感じている方も多いのではないでしょう…[read more]
ちょっと転んだ・ぶつけただけでも危険？ 寝たきりのリスクも 高齢者の方に多い「脊椎圧迫骨折」の原因・症状
2026年3月10日
「こないだ、自転車でこけちゃって、その後、背中・腰のあたりが痛い…」
「先月、転んでから、食欲不振… 背中も痛いし…」
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サッカーは手を使う競技です
2026年3月1日
「もっと手を使って！」
これは自分が学生の頃、監督やコーチからいわれた言葉です。
当時の自分は「サッカーは足を使う競技だろう」と、…[read more]