寝違えの原因とは？自分でできる対処法をご紹介
2024年11月20日
「寝違えっちゃった… 首が痛い…」
日常生活の中で起こりやすい症状の一つ、寝違え。寝違えで首が痛く、ツライご経験をされた…[read more]
整形外科のスポーツドクターとは 何をする？メリットについて
2024年11月11日
整形外科とは、主に、ケガや身体機能の不調を診察・治療する医療科目です。
生活・仕事・スポーツ・格闘技など、ケガや身体機能の不調は…[read more]
「足首、硬くないですか？」
2024年11月1日
今回のブログは理学療法士の本村が担当いたします。
突然ですが、皆さんは足を揃えて踵を付けたまましゃがむことができますか？
私は生まれ…[read more]
肉離れの応急処置、および、治療＆予防方法
2024年10月21日
急激な動作や運動不足などが原因でひき起こされることがある、筋肉のケガ、肉離れ。
前回のブログでは、肉離れの症状・原因・検査方法を…[read more]
肉離れ 症状・原因・検査方法 肉離れが起きやすい部位とは？
2024年10月10日
スポーツや日常生活で起きやすい筋肉のケガに、肉離れ（にくばなれ）があります。
肉離れ、という言葉は聞いたことがあるものの、何なの…[read more]