とある30代男性のダイエット方法
2023年7月9日
今回ブログを担当します、倉岡慎次です。
私事ではありますが、最近太ってきており、お気に入りのジーンズが入らなくなってしまいました。…[read more]
「宇部・山陽小野田防災協会 設立10周年記念式典」で記念表彰されました
2022年11月1日
令和4年10月28日、宇部市文化会館で行われた「宇部・山陽小野田防災協会 設立10周年記念式典」で当院が記念表彰され、賞状と副賞を頂き…[read more]
「運動で一番難しいのは？」
2023年7月9日
1年ぶりにブログを担当します、理学療法士の本村です。
早速ですが、皆さんは何か運動をしていますか？
前回のブログで、ランニングや登…[read more]
「指が痛い、引っかかる」 ばね指とは？
2022年9月3日
「ばね指」という言葉をご存知でしょうか？
指を握り込んで、伸ばそうとすると引っかかって伸ばせなくなり、
無理に伸ばそうとするとコク…[read more]
【訪問リハビリってご存知ですか？】
2023年7月9日
みなさん、こんにちは！
作業療法士の徳永と申します。今回、担当をします。よろしくお願いします。
ここで、簡単な自己紹介をさせていた…[read more]
ヘバーデン結節の治療法について
2022年6月16日
ヘバーデン結節をご存知でしょうか？
「指先の関節が腫れて曲げると痛い、料理や細かい作業がしにくい」ときに最も疑う疾患です。
今回は…[read more]
日々の心と体のメンテナンス ～ストレッチの極意～
2023年7月9日
今回ブログを担当する前山です。蒸し暑くなり、梅雨が近づく季節となりました。気候の変化により体調を崩してしまう方もいらっしゃると思います…[read more]
「手のしびれと痛み」 手根管症候群について
2022年5月1日
過ごしやすい季節になってきました。
先日、山陽小野田市の江汐公園に
散歩に行きましたが、ツツジが綺麗に咲いており、季節を感じました…[read more]
長引く肩の痛みに有効。サイレントマニピュレーションを解説
2022年3月1日
「肩が痛くて動かない。服の脱ぎ着が難しい」
「就寝時、寝がえりすると肩が痛くて目が覚めてしまう」
このような症状の方は、「五十…[read more]
ロコモティブシンドロームの予防について
2023年7月9日
今回ブログを担当する理学療法士の岡元です。
ステイホームが続き、足腰が以前より弱ってきたと感じる方も多いのではないでしょうか。私自…[read more]